「毎日頑張っているのに、なぜか心が晴れない…」仕事と育児に追われ、公務員ワーママが「しんどい」と感じるのは、決して特別なことではありません。この記事では、その苦しさの正体を一緒に見つめ、心が少しでも軽くなる解決策を探していきます。 【はじめに結論】公務員ワーママが「しんどい」と感じた時は、何よりもまず、自分自身を休ませてあげてください。一人で抱え込まず、使える制度やパートナー、外部サービスを頼る勇気を持ちましょう。それでも状況が変わらないなら、異動や転職で「環境を変える」ことも、心を軽くするための大切な選 ...